CHUDNIJ BEZ WYRZECZEŃ Z POMOCĄ
DIETETYKÓW ONLINE !
Indywidualna dieta dopasowana do Twoich potrzeb i stylu życia oraz wsparcie dietetyków, którzy naprawdę rozumieją - bo zmiana nie musi być walką.
Działamy na rynku od 15 lat i wspólnie stworzyliśmy sieć Przyjazny Dietetyk. Przez ten czas ponad 50 000 Podopiecznych zredukowało łącznie 300 000kg, a wielu sportowców najwyższego poziomu wspieraliśmy w realizacji ich celów.
Tysiące pacjentów zaufały naszemu doświadczeniu – teraz Twoja kolej!
Metamorfozy
Zaufaj praktykom nie modom
Jesteśmy dyplomowanymi i doświadczonymi specjalistami dietetyki klinicznej – Judyta Malagowska i Radosław Siałkowski.
Mamy wieloletnie doświadczenie w pracy z tysiącami pacjentów
– od osób z nadwagą i niedowagą po osoby z różnymi schorzeniami. Każdego traktujemy indywidualnie, dostosowując plan do jego potrzeb.
Mamy wieloletnie doświadczenie w pracy z tysiącami pacjentów
– od osób z nadwagą i niedowagą po osoby z różnymi schorzeniami. Każdego traktujemy indywidualnie, dostosowując plan do jego potrzeb.
Dietetyka kompleksowo – od zdrowia po specjalistyczne potrzeby!
Judyta Małagowska to również doświadczony psychodietetyk, specjalizujący się w zaburzeniach relacji z jedzeniem oraz dietoterapii dzieci.
Radosław Siałkowski jest specjalistą dietetyki sportowej, pracujący z zawodnikami wyczynowymi i osobami aktywnymi fizycznie na poziomie amatorskim i profesjonalnym.
Dietetyka kompleksowo – od zdrowia po specjalistyczne potrzeby!
Judyta Małagowska to również doświadczony psychodietetyk, specjalizujący się w zaburzeniach relacji z jedzeniem oraz dietoterapii dzieci.
Radosław Siałkowski jest specjalistą dietetyki sportowej, pracujący z zawodnikami wyczynowymi i osobami aktywnymi fizycznie na poziomie amatorskim i profesjonalnym.
Nie tylko dieta – holistyczne wsparcie na każdym etapie.
Nie tylko dieta – holistyczne wsparcie na każdym etapie.
Dla kogo ?
Przy nadwadze i otyłości i chorobach
Wspierające leczenie, poprawę zdrowia i trwałą zmianę nawyków.
Dla zapracowanych
Proste strategie stają się łatwe do wkomponowania w każdy napięty grafik.
Dla dzieci i nastolatków
Wspierające zdrowy rozwój, koncentrację i dobre samopoczucie na co dzień.
Dla Par i rodzin
Wspólna dieta to motywacja, lepsze efekty i większy komfort dla całej rodziny oraz par dbających o swoje zdrowie razem.
Dla kobiet w ciąży
Pełne wsparcie żywieniowe dla przyszłych mam, pomagając utrzymać energię, zdrowie i dobre samopoczucie przez cały okres ciąży.
Dla sportowców
Kompleksowe plany żywieniowe i suplementacyjne dla sportowców – zarówno amatorów, jak i zawodowców.
Jak Przygotować się do wizyty
Konsultacja dietetyczna online
przebiega tak samo jak w gabinecie – z tą różnicą, że odbywa się za pośrednictwem wygodnych i bezpiecznych wideokomunikatorów, bez potrzeby wychodzenia z domu.
Rezerwacja Terminu, Płatności
Możesz umówić się na wizytę na kilka sposobów:
- Telefonicznie lub mailowo – znajdziesz nasz numer telefonu i adres e-mail w zakładce kontakt,
- Wygodny kontakt, również przez kalendarz wizyt online w znany lekarz – szybka opcja, dzięki której możesz samodzielnie zarezerwować termin bez konieczności rozmowy. Po zapisaniu się otrzymasz e-mail z potwierdzeniem.
- Wizytę przeprowadzimy za pośrednictwem platformy Znany lekarz lub komunikatora WhatsApp .
- Płatności dokonujemy po odbytej rozmowie-przelew BLIK na telefon lub tradycyjny przelew.
Wywiad
Przed wizytą przemyśl swój codzienny jadłospis, by móc krótko opisać
- o której godzinie zwykle jesz,
- jakie produkty dominują w Twojej diecie i w jakich ilościach,
- czy zdarza Ci się podjadać między posiłkami.
Szczerość pomoże lepiej dopasować zalecenia do Twoich nawyków.
Masz aktualne badania? Zabierz je ze sobą – będą bardzo pomocne. Jeśli nie, dietetyk powie, co warto sprawdzić.
Jeśli masz wagę z analizą składu ciała (tkanka mięśniowa, tłuszczowa, woda) – przygotuj pomiar. Jeśli nie masz, nic nie szkodzi. Poradzimy sobie!
Co otrzymasz i w jakim terminie?
Otrzymasz materiały w ciągu 7 dni roboczych .
📌 Indywidualny program żywieniowy, czyli:
- Wyniki analizy składu ciała ,(jeśli podasz mi dane ze swojej wagi domowej ) w formie tabel i wykresów,
- 30 dniowy jadłospis z możliwością wymiany posiłków,
- Przepisy z gramaturą i godzinami spożycia,
- Listę zakupów dla ułatwienia planowania,
- Dostęp do autorskiej aplikacji mobilnej.
Wybierz pakiet
Konsultacja dietetyczna
z jadłospisem na 30 dni
350 zł
Co otrzymujesz:
- Indywidualny program żywieniowy wraz z dostępem do aplikacji,
- Szczegółowe instrukcje przygotowywania dań (ilości, gramatura, pory, sposób przygotowania),
- Listę zakupów ułatwiającą realizację planu żywieniowego,
- Stały kontakt i kompleksowe wsparcie w osiąganiu wyznaczonych celów.
Żywienie w chorobach
i Zaburzeniach
400 zł
Dieta łagodzi objawy, wspiera leczenie i poprawia wyniki – dopasowana do stanu zdrowia, stylu życia i możliwości.
Co otrzymujesz:
- Indywidualny program żywieniowy wraz z dostępem do aplikacji,
- Szczegółowe instrukcje przygotowywania dań (ilości, gramatura, pory, sposób przygotowania),
- Listę zakupów ułatwiającą realizację planu żywieniowego ,
- Stały kontakt i kompleksowe wsparcie w osiąganiu celów żywieniowych.
Konsultacja dietetyczna
kontrolna
200 zł
Regularne wizyty to klucz do trwałych efektów!
Wizyta kontrolna obejmuje:
Szczegółowe omówienie dotychczasowych efektów i wyznaczenie dalszej strategii działania, dostosowanej do Twoich celów i aktualnych potrzeb
Żywienie
Sportowe
500 zł
Co otrzymujesz:
- Indywidualny program żywieniowy i suplementacyjny wraz z dostępem do aplikacji,
- Szczegółowe instrukcje przygotowywania dań (ilości, gramatura, pory, sposób przygotowania,
- Listę zakupów ułatwiającą realizację planu żywieniowego,
- Stały kontakt i kompleksowe wsparcie w osiąganiu celów żywieniowych i sportowych.